Aquabike sculpt

• cardio ++
• renfo ciblé +

Pédaler sur un vélo immergé, sur une musique entrainante.
Le pédalage aquatique améliore la tonicité musculaire et les capacités cardio-vasculaires, il favorise l’élimination de la cellulite, des graisses et de l’effet peau d’orange.
Le cours se pratique avec des gants palmés pour un travail global du corps.
Intensité maximum pour l'aquabike sculpt.